Nhiều người nói ăn rau răm gây nóng trong, đầy hơi, ăn nhiều không tốt cho sức khỏe nam giới, điều này có đúng không? (Tùng, 29 tuổi, Hà Nội).
Collagen giúp tái tạo, phục hồi làn da song không phải biện pháp duy nhất hay thay thế hoàn toàn chế độ ăn và quy trình chăm sóc da mỗi ngày.
Hạt hạch Brazil, óc chó, hạnh nhân, hạt dẻ cười và đậu phộng đều bổ dưỡng, giúp giảm cân hiệu quả.
Mùa hè nắng nóng, tôi thường bỏ bữa sáng hoặc ăn qua loa vì cảm thấy khó nuốt, vậy ăn sáng thế nào tốt trong mùa hè? (Đạt, 31 tuổi, Hà Nội)
Thả lỏng tâm trí, liệu pháp thay thế hormone, bổ sung sắt và vitamin là 3 trong 9 cách giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ ở phụ nữ giai đoạn mãn kinh.
Phương pháp "30-30-30" đang là xu hướng sức khỏe, tức tiêu thụ 30 g protein sau khi thức giấc không quá 30 phút, tiếp tục 30 phút tập cardio ở cường độ nhẹ đến trung bình.
Hợp chất fucoidan - chất nhờn chiết xuất từ tảo nâu Nhật Bản có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình điều trị ung thư.
Trời nóng, tôi thường mua 2-3 lít nước mía bảo quản tủ lạnh uống giải khát hàng ngày, có gây tăng cân hay hại sức khỏe không? (Mai, 32 tuổi, Hà Nội)
Cơm gạo lứt là lựa chọn hợp lý giúp cải thiện chế độ ăn, nâng cao sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ tăng cân và béo phì.
Tôi rất thích ăn bí đỏ nhưng nghe nói sử dụng thường xuyên bị vàng da. Điều này có đúng không? (Hồng, 20 tuổi, TP HCM)
Bác sĩ Trương Công Dũng đã giới thiệu phương pháp mổ dây chằng mới All Inside tại hội nghị Isokinetic 2024, phương pháp giúp giải quyết các vấn đề thường gặp như dễ đứt lại, thoái hoá khớp gối...
Nhiều người nói cần rửa sạch trứng, cho vào hộp kín rồi mới đặt vào tủ lạnh để tránh vi khuẩn lan sang thực phẩm khác, đúng hay sai? (Liên, 22 tuổi, Hà Nội).
Nấu thức ăn sẵn từ tối hôm trước và hâm lại thực phẩm thừa qua đêm là hai sai lầm phổ biến khi chuẩn bị bữa sáng tại nhà.
Ngoài sử dụng công nghệ tiên tiến, phòng khám chuyên khoa Mega Gangnam còn có các sản phẩm, dịch vụ làm đẹp chuyên sâu, phù hợp với nhu cầu khách hàng với chi phí cạnh tranh.
PGS.TS.BS Văn Thế Trung, PGS.TS.BS Lê Ngọc Diệp và Thạc sĩ, bác sĩ Wachira Kunathathorn dự hội thảo trị nám PicoSure Pro tại TP HCM, ngày 9/6.
Quảng Ninh Nguyễn Thị Trang, 36 tuổi, sở hữu vòng eo 59 cm nhờ quy tắc ăn đủ chất nhưng chỉ no 80%, kết hợp tập cardio và dây kháng lực.
Nhiều người nói quả vải tính nóng, ăn vào hại gan, khiến cơ thể giảm khả năng thanh lọc, thải độc, có đúng không? (Linh, 22 tuổi, Hà Nội).
Ngoài nước lọc, tôi nên uống trà hay chanh mật ong để bổ sung năng lượng, tăng cường miễn dịch cho gia đình vào mỗi buổi sáng? (Lan, 33 tuổi, Hà Nội).
Thẩm mỹ viện hợp tác với nhiều tập đoàn thẩm mỹ quốc tế cập nhật các công nghệ làm đẹp không xâm lấn cao cấp, mang đến nhiều giải pháp phù hợp với nhu cầu khách hàng.
Nguyễn Kim Phượng (27 tuổi, Đắk Lắk) trải qua 3 cuộc phẫu thuật gồm cắt bỏ phần xương hàm, chỉnh cấu trúc cằm, nâng mũi cấu trúc... để có được khuôn mặt thanh tú.
Rửa mặt sạch, dưỡng da và che chắn khi ra ngoài là những bước giúp nam giới bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực từ môi trường.
Andy Galpin, giáo sư về vận động học Đại học California State, Mỹ, có cách tập luyện gọn nhẹ cải thiện sức bền và sức mạnh cơ bắp, mang lại sự trường thọ.
Đi bộ với gậy, thêm hạt lanh vào thực đơn, giúp đỡ người khác, học chơi nhạc cụ, đọc thơ to và thường xuyên vận động giúp tiến sĩ Michael Mosley giảm mỡ bụng, sức khỏe dẻo dai.
Nhảy múa, đi bộ nhanh, duỗi cơ, yoga cười và tư thế cân bằng trong vài phút buổi sáng có thể cải thiện nhận thức và tâm trạng, khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Hà Nội Tập yoga, khiêu vũ, ăn đủ chất trên nguyên tắc hạn chế dầu mỡ và ưu tiên chế biến hấp, luộc giúp bà Uyên duy trì vòng eo 59 cm.
Hà Nội Nặng 100 kg, Bùi Nguyệt Anh, 22 tuổi, quyết định đạp xe mỗi sáng để lấy lại vóc dáng kết hợp ăn thâm hụt calo.
Hãng CynoSure (Mỹ) phối hợp hai đơn vị tổ chức hội thảo giới thiệu công nghệ trị nám PicoSure Pro tại Hà Nội, ngày 7/6 tới.
Hàng trăm người người gồm các HLV, đại sứ tham gia vào thử thách các bài tập, vận động liên hoàn trong chương trình Hyrox của California Fitness & Yoga.
Phòng khám Dr.Nguyên Giáp phối hợp Nguyên Anh Healthcare tặng túi ngực GC Aesthetics Nagor cho người mong muốn cải thiện ngực nhỏ, không cân đối, "xuống cấp" sau sinh.