Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn chuỗi động tác tập trung vào nhóm cơ đùi, bắp chân giúp xây dựng cơ đùi, cho đôi chân chắc khỏe.
Nghiên cứu của Đại học Justus-Biebig, Đức, Covid-19 ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bệnh nhân nam; còn theo WHO 63% ca tử vong là nam.
Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn bài tập với dây thừng giúp giảm mỡ hiệu quả, tập trung vào các nhóm cơ trung tâm ở ngực, bụng.
TP HCM Chàng trai 19 tuổi, cưa nắp bình gas lớn làm dụng cụ chứa đồ, bình phát nổ, vỡ hai tinh hoàn.
Hà Nội Người đàn ông 51 tuổi, sưng, đau tức bìu trái suốt hai tháng, đi khám phát hiện ung thư tinh hoàn di căn gan.
Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 9 động tác từ dễ đến khó với xà đơn, có thể tập tại công viên, phòng tập, để tăng sức mạnh cơ bắp.
Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện chỉ ra các điểm sai khi hít xà đơn như lệch một bên, xuống không hết biên độ... khiến bài tập kém hiệu quả.
Hong Kong Lai Chi-Wai, 37 tuổi, chinh phục thành công 250 m tòa Nina Tower bằng xe lăn, kêu gọi quyên góp hơn 670.000 USD cho quỹ từ thiện người khuyết tật.
Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn các bài tập cơ bản dễ thực hiện giúp đốt mỡ toàn thân, săn chắc cơ bắp.
Hà Nội Người đàn ông 38 tuổi, gãy dương vật nhưng không đi khám, tự mua thuốc về uống. Hai ngày sau đau không chịu được, anh mới đến viện cấp cứu.
Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn bài tập với dây kháng lực giúp tăng cường cơ bắp tay giúp cơ tay to, rắn chắc.
Hà Nội Bệnh nhân nam, 31 tuổi, đau âm ỉ tinh hoàn hai bên suốt ba tháng, đi khám nhiều nơi không khỏi, tốn hơn 100 triệu đồng.
Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện chỉ ra các lỗi sai thường gặp khi hít đất như võng lưng, giật khuỷu tay, mông cao... khiến bài tập không hiệu quả.
Hà Nội Người đàn ông 46 tuổi, cùng vợ đến bệnh viện khám do quan hệ không xuất tinh, mong muốn được thụ tinh ống nghiệm để có con.
Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 7 động tác căng cơ và tăng sức mạnh toàn thân. Lưu ý chọn trang phục phù hợp để khi tập không bị lạnh.
Các động tác được thiết kế trong 10 phút kéo giãn cơ bắp, tăng khả năng hồi phục sau ngày làm việc, từ đó giúp điều chỉnh tư thế.
Hà Nội Thiếu niên 17 tuổi đến Bệnh viện Đại học Y Hà Nội khám do xuất tinh vón cục thành nhiều hạt nhỏ.
TP HCM Anh Sang, 40 tuổi, đến phòng khám trên đường Cộng Hòa, khám do xuất tinh sớm, bác sĩ tư vấn cắt da quy đầu.
Chồng tôi thường nói trời lạnh uống rượu cho ấm, uống đến đâu, ấm đến đấy. Xin hỏi bác sĩ quan niệm này đúng hay sai? (Mai, Hà Giang).
Vợ đi làm xa 2 tháng mới về một lần, người đàn ông 30 tuổi thường "tự sướng". Nhưng khi ân ái cùng vợ, anh lại không thể xuất tinh. Bác sĩ cho đây là một loại bệnh lý có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tinh thần.
Hà Nội Người đàn ông 30 tuổi quan hệ tình dục với hơn 20 người. Khi đi tiểu khó, mủ vàng chảy, anh đến viện khám mà không biết lây từ bạn gái nào.
Bài tập chống đẩy có nhiều biến thể, trong đó cấp độ 1-5 là phổ biến, sau đó các động tác được nâng lên khó dần.
TP HCM Nam thanh niên 29 tuổi, thường tự chích hormon để lên cơ, kết hôn một năm chưa có con. Đi khám bác sĩ cho biết tinh trùng bị kiệt.
Hà Nội Nam thanh niên 30 tuổi, bộ phận sinh dục xuất hiện các nốt sần đỏ hồng kèm ngứa, được bác sĩ chẩn đoán ban đầu là sùi mào gà.
TP HCM Chàng trai 22 tuổi, khi tắm phát hiện quanh quy đầu có đường viền nhiều hạt li ti, bác sĩ tại phòng khám tư chẩn đoán nhiễm virus sùi mào gà.
Bệnh nhân người Philipines, 47 tuổi, sưng tấy vùng bìu lan tỏa xuống tầng sinh môn, khó đi lại và vệ sinh, khám nhiều nơi nhưng không phát hiện bệnh.
Hà Nội Bệnh viện Hữu Nghị khám và tư vấn miễn phí phát hiện sớm ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới trên 50 tuổi.
Duy trì mỗi ngày 8 phút với bài tập Tabata, để tăng sức mạnh cơ bắp, phù hợp với người muốn giảm cân nhanh.
Hà Nội Bệnh nhân nam, 37 tuổi, đến khám sức khỏe nam khoa do giảm ham muốn tình dục, thường lảng tránh khi nhắc đến chuyện vợ chồng.