Mất nước buộc thận phải giữ nước, nếu nghiêm trọng có thể làm giảm chức năng thận và dẫn đến tổn thương cấp tính.
Thực phẩm giàu magie, vitamin B2, chất chống oxy hóa như rau lá xanh, trứng, thịt gia cầm hỗ trợ sản xuất năng lượng, xoa dịu cơn đau nửa đầu migraine.
Những thói quen như nghiến răng, ngậm kẹo thơm miệng buổi tối, nhai đá hay dùng bàn chải cứng, có thể khiến hơi thở nặng mùi hơn.
Hạt óc chó, cá hồi, trà xanh, củ nghệ, bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa, góp phần giảm viêm gan và thúc đẩy chức năng thải độc.
Hạt bí ngô giàu kali, magiê, đậu nành chứa isoflavone góp phần làm giãn mạch máu, có thể hạ huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Chạy bộ là hoạt động thể dục cường độ cao, có thể gây áp lực cho hệ hô hấp nhưng nếu biết cách kiểm soát hơi thở, bạn có thể tránh hụt hơi và cải thiện thành tích.
Thai phụ dễ bị ngã, mắc bệnh cảm cúm, sốt xuất huyết vào mùa mưa bão, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân và thai nhi.
Cá giàu protein, chất béo tốt, ít làm tăng đường huyết, song người bệnh tiểu đường không nên chọn loại chứa nhiều thủy ngân và ăn với lượng phù hợp.
TP HCM Chị Hà, 20 tuổi, đau bụng, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, bác sĩ phát hiện lao màng bụng và hút ra hơn hai lít dịch.
Đậu nành, rau họ cải, các loại đậu và hạt giàu canxi, giúp xây dựng, duy trì xương chắc khỏe.
TP HCM Ông Mạnh, 60 tuổi, khó thở, đau ngực khi ngủ, bác sĩ chẩn đoán thiếu máu cơ tim do mạch vành hẹp, nguy cơ ngưng tim.
Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy nhiều người trẻ bị cao huyết áp nhưng không biết mình mắc bệnh, nguy cơ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Nhiều người bị chuột rút do bơi trong thời gian dài thì nên xử lý thế nào để thoát nạn, không đuối nước? (Liên, 29 tuổi, Hà Nội).
Các bác sĩ cảnh báo sởi ít gây tử vong nhưng để lại nhiều di chứng, thường tác động đến miễn dịch, khiến trẻ dễ bệnh, suy dinh dưỡng còi cọc sau đó.
Bệnh bạch tạng xảy ra do tình trạng thiếu sắc tố ở da, tóc và mắt, đôi khi kèm theo suy giảm thị lực và không có phương pháp chữa khỏi.
Nên đi tiểu ngay sau khi xuất tinh, thường trong vòng vài phút hoặc khi cơ thể cảm thấy thoải mái nhằm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.