Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý nên cần lưu ý lựa chọn các sản phẩm theo tiêu chí con giống, cách nuôi trồng, chế biến để có chất lượng cao.
Hà Nội Từng nhịn ăn, cắt tinh bột, chỉ ăn rau khiến cơ thể suy nhược, thèm ăn nhiều hơn, Tú Anh chọn ăn eat clean và tập gym để thay đổi bản thân.
Mỹ Chế độ ăn "keto kiểu lười biếng" giúp Megan Faraday, 25 tuổi, giảm 45 kg trong vòng một năm.
Thanh Hóa Bảo Ly chọn cách tiêu thụ thực phẩm theo "quy tắc bàn tay" kết hợp nhịn ăn gián đoạn và ăn ngược để lấy lại vóc dáng.
Ăn nhiều trái cây, rau quả, các loại hạt và tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn là những thói quen của nhóm sống thọ nhất toàn cầu được bác sĩ dinh dưỡng Mỹ chia sẻ.
Để tối ưu sẹo thì trước phẫu thuật, bác sĩ sẽ đặt ra các tiêu chí về vị trí rạch giấu sẹo khi phẫu thuật ngực, theo bác sĩ Doãn Dương, đang công tác tại bệnh viện đa khoa An Việt.
Mỹ Giảm lượng đường một cách bền vững sẽ đem lại lợi ích cho toàn bộ sức khỏe, giúp duy trì cân nặng và giữ lượng đường trong máu ở mức lành mạnh.
Hà Nội Nguyễn Hoàng Anh, 37 tuổi, giảm 6 kg trong một tháng nhờ ăn uống khoa học, trong đó chú trọng các thực phẩm tăng năng lượng như bột tảo để no lâu.
Anh Ăn hồng hằng ngày có thể giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống lại cúm và virus vào mùa đông.
Ấn Độ Nằm ngửa có tác dụng tích cực lên sức khỏe làn da, giúp giảm áp lực, ngăn ngừa nếp nhăn, giảm tích nước.
Italy Gia đình sống lâu nhất thế giới thường ăn trưa bằng minestrone, món súp nấu hoàn toàn từ rau củ cung cấp chất xơ, vitamin cùng nhiều thành phần dinh dưỡng khác.
Thành phần sản phẩm, nguồn gốc, được Bộ Y tế cấp phép nhập khẩu là thông tin người tiêu dùng cần quan tâm khi mua Fucoidan.
Hạn chế mỡ động vật, thực phẩm chế biến sẵn, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt, protein từ thịt nạc và thực vật để giảm mỡ xấu trong máu.
Hà Nội Đoan Trang giảm 10 cm vòng eo, 10 cm vòng bụng, tự tin mặc bộ váy bó sát, được khen "trẻ ra như gái chưa chồng", sau một thời gian áp dụng nhịn ăn gián đoạn.
Bổ sung lợi khuẩn thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh, vượt qua những giai đoạn căng thẳng, nhất là thời điểm bận rộn cuối năm.
Mỹ Để có vẻ ngoài trẻ hơn nhiều so với tuổi thật, huấn luyện viên Liz Hilliard lựa chọn các món ăn nhiều protein lành mạnh cùng thực phẩm giàu chất xơ.
Không bỏ bữa sáng, ăn sáng bằng yến mạch, tiêu thụ nhiều loại nước đa dạng, nướng rau củ quả hoặc thêm nhiều hoa quả đa dạng là những lời khuyên ăn uống có lợi sức khỏe.
Platinum Dental Group triển khai "Tuần lễ ưu đãi 20% dịch vụ veneer" từ ngày 22/1 đến hết 28/1, nhân kỷ niệm 10 năm thành lập.
Mỹ Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Anthony Youn chỉ ra 6 điều chỉnh trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn sống lâu hơn tới 13 năm.
Ăn nhiều protein như thịt cá vào buổi trưa, uống nhiều nước, dành 15 phút vận động hoặc dạo bộ là những mẹo giúp bạn vượt qua cơn thèm ăn vặt giữa chiều.
Hà Nội Bằng thói quen ăn theo kiểu Eat clean kết hợp Keto, tập luyện tại nhà, Vũ Hồng Anh, 26 tuổi, giảm hơn 30 kg sau mỗi lần sinh nở.
Nhiều người nói ăn các thực phẩm chiên rán, dầu mỡ sẽ kích thích axit dạ dày, gây trào ngược nặng, điều này có đúng? (Trường, 26 tuổi, Hà Nội).
Hội thảo laser DermaV chuyên đề "Trị liệu mạch máu với laser KTP 532 nm kết hợp Cryogen" diễn ra tại TP HCM, ngày 17/1.
Lượng calo khuyến nghị cho mỗi người không giống nhau, tùy vào giới tính, chiều cao, cân nặng, độ tuổi, ví dụ người nữ 20 tuổi, cao 1,65 m, cân nặng 54 kg, cần bổ sung 2.125 Kcal mỗi ngày.
Phác đồ tại viện thẩm mỹ Ruco kết hợp của các công nghệ trẻ hóa chuyên sâu bao gồm cấy dịch dưỡng tế bào gốc Exosome Bio, đan sợi collagen tươi, laser Magic Lifting và laser Pico Triple White.
Bình Dương Sau lời cảnh báo của bác sĩ về nguy cơ đột quỵ, Ngân, 27 tuổi, kiên trì ăn uống khoa học và tập luyện tại nhà, giảm 50 kg trong 1,5 năm.
Quảng Bình Bằng nhịn ăn gián đoạn cùng quy tắc ăn theo lòng bàn tay, Phượng, 31 tuổi, giảm 12 kg và 22 cm vòng eo sau 6 tháng sinh con.
Mỹ Nữ ca sĩ Kelly Clarkson chia sẻ thói quen đi bộ và ăn chế độ giàu protein là bí quyết giúp cô giảm cân hiệu quả ở tuổi 41.
Phác đồ Iderma 4D Face tại viện thẩm mỹ Ruco kết hợp cùng lúc 4 công nghệ trẻ hóa chuyên sâu giúp se khít lỗ chân lông, cung cấp collagen, kích thích trắng sáng.